VILLA SAN BENEDETTO MENNI

Disturbi da stress

I disturbi da stress

La risposta dello stress è il principale meccanismo di adattamento ai cambiamenti e generalmente svolge l’essenziale funzione di mettere la mente e il corpo in grado di reagire. La risposta dello stress, come reazione limitata nel tempo alle richieste ambientali, è quindi necessaria, ma quando la fase di resistenza si protrae troppo a lungo o non si esaurisce mai, allora lo stress diventa “cronico” ed interferisce negativamente sulla nostra salute psicofisica.

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